Monthly Archives

December 2015

Baru Belajar Memasak? Ini Dia Cara Menggoreng Dengan Aman

By | Tips | No Comments

Hai sahabat Oke Catering Bogor.

o-COOKING-MISTAKES-facebook

Kali ini kami akan share tentang bagaimana cara menggoreng olahan dengan aman dan nyaman.

Anda pernah terciprat minyak panas saat menggoreng? Atau mungkin karena lupa atau hal lain, lantas menggoreng olahan sampai  gosong? Bagi sahabat okecatering yang masih tergolong pemula dalam menggoreng tentunya permasalahan di atas akan sering terjadi. Tapi tenang, kami punya tips sederhana agar sahabat bisa menggoreng dengan aman tanpa khawatir terkena luka bakar akibat minyak panas. Yuk kita simak tipsnya: Read More

Waspada! Sayur – Sayuran Ini Mengandung Racun!

By | Catering Bogor Murah, Catering di Bogor, Catering Murah, Tips | No Comments
google.com

google.com

Halo  sahabat Okecatering! Bagaimana kabarnya? Sudah lama ya nggak ketemu sama mimin.. Hehe..  Seperti biasa mimin masih punya banyak info – info menarik untuk sahabat okecatering. Kali ini apa ya? Yuk simak!

Mengonsumsi sayur sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan kedua makanan tersebut, kita dapat menurunkan berbagai risiko gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, dan obesitas. Sayur juga merupakan makanan yang sangat baik dikonsumsi apabila sahabat okecatering ingin menjaga berat badan tetap ideal. Namun tidak selamanya sayur itu selalu aman untuk dikonsumsi. Beberapa diantaranya mengandung racun alami yang justru menimbulkan gangguan kesehatan bagi tubuh kita. Read More

Minum Banyak Susu Bikin Tambah Sehat? Yakin?

By | Catering Bogor, Catering Bogor Murah, Catering di Bogor, Snack Box Bogor, Tips | No Comments

Sudah tahu kan bahwa segala sesuatu yang berlebihan akan berdampak tidak baik? Nah kali ini okecatering akan mengulas mengenai dampak buruk meminum susu dalam jumlah banyak.

Tentunya kita sudah akrab mendengar semboyan  “empat sehat lima sempurna”  yang dahulu pernah dikenalkan oleh Departemen Kesehatan. Semboyan ini mengimbau kita untuk mengonsumsi pangan yang mengandung empat unsur gizi yang penting bagi  tubuh yaitu karbohidrat, protein, vitamin, dan  mineral. Sedangkan “lima sempurna” tersebut mengacu pada unsur gizi berupa kalsium, yang berarti bahwa dengan adanya unsur tersebut maka sempurnalah gizi untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Read More

MAU SEHAT? YUK MAKAN MENTIMUN!

By | Catering Bogor, Catering Bogor Murah, Catering di Bogor, Catering Murah, Snack Box Bogor, Tips | No Comments

https://encrypted-tbn0.gstatic.comSeperti biasa, mimin ingin berbagi info menarik.sahabat okecatering pasti sudah mengenal mentimun kan? Buah satu ini tentunya sudah tidak asing lagi bagi kita orang Indonesia, terutama bagi sahabat yang doyan makan salad, acar, lalapan atau makanan khas sunda dan jawa lainnya, pasti sangat akrab dengan buah yang satu ini. Buah yang memiliki rasa manis dan segar ini sering dianggap sebagai sayuran, namun sebenarnya mentimun termasuk dalam kategori buah-buahan, karena mentimun memiliki biji yang merupakan bagian dari sistem perkembangbiakan oleh tumbuhan.

Makan mentimun sangat baik bagi kesehatan lh. kandungan gizi di antaranya berupa protein sebanyak 0,65%, lemak sebesar 0,1 % dan karbohidrat sebesar 2,2 %. Selain zat-zat diatas, terdapat pula kandungan Magnesium, zat besi, Fosfor, vitamin B, vitamin A, vitamin C dan vitamin B2. banyaknya kandungan gizi yang terkandung didalamnya, tentu saja banyak juga manfaat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi mentimun. Berikut ini beberapa manfaat mentimun: Read More